2023年3月20日月曜日

通常通り

松ヶ崎駅のTSUTAYAが無くなり寂しさもありますが、見晴らしが一気に良くなりました


今日は朝から天気が良かったですね。


昨日からの体調ですが

朝起きたらコロっと平熱に下がっていました。本当に都合の良い体です。

昨日は正直ここ数年で体感していない感覚で体が重だるく動けなかったので、ちょっと仕事やばいかもなってなっていたのですが

しっかり熱は下がってくれました。

仕事モードになると何かやはり変化しますね。


通常通り仕事もでき良かったです。


ただ、家に帰ってゆっくりしようとしても子供達は3人ともめちゃくちゃ元気なのでそこは難しいところですね。笑


子育てあるあるでしょうか。しんどかろうが、熱が出ていようが関係なく家事育児等やらないといけない事はたくさんありますもんね。


また元通りにならないように調子に乗らずに過ごす事にします。


今日はこの辺で。


また明日!


2023年3月19日日曜日

イレギュラーな事は起こる

 


今日は1日ずっと寝ていました。

1日中家で寝ていたのなんか記憶にないくらい久しぶりです。


イレギュラーな事って形は色々あれど、どこかで必ず起こりますよね。そこでどう対処するか、もしくはそれを想定して物事を進めていく事が重要やと思います。


急な発熱で家族にも迷惑かけてしまっているので、早急に治したいです。


少しずつ熱も下がってきましたが、明日の朝に熱が下がりきっている事を願いながらまた寝ます!


ではまた明日!

2023年3月18日土曜日

え?なんで?

 


え?なんで?


夕方くらいからなんかしんどいなってなって、寒気してきたと思って今測ったら、、。(21時20分現在)


39℃なんか何年振りかわからへんくらいです。


はよ寝ます。


寝たら治るでしょう!


今日も治療とzoomでの会議と充実でした!


また明日!

2023年3月17日金曜日

キャパオーバー?


経験や鍛錬で器が大きくなる事もありますが、自分のキャパというのは冷静に見るとやっぱりある程度決まっていてそこを見誤ると色々ズレてきたりしますよね。

もちろん時にはそのキャパを突き抜ける事も大事だと思います。


何かを入れる為にはスペースがいるから何かを捨てないと入らないのですが、それはそれで見極めや優先度も大事だなと。


どうなりたいから何を大事にしたいのか。


これは重要だと思いますが

突っ走りすぎると見えなくなる時が振り返ると自分もあるので


冷静に熱く自分も周りも見て前に進みたいですね。


仕事もプライベートも重なる時というのは不思議なもんで色々重なったりします。そこでどう向き合って乗り切るかですね。

全ては自分が蒔いた種でそうなっている話です。


まず目の前のことをひとつひとつ確実にやっていくぞ。と。


基本超ポジティブ人間なので全部うまくいきます。笑


ではまた明日!

2023年3月16日木曜日

卒園しました


長女の親友はフランス人と日本人のハーフの女の子


長女が幼稚園を卒園しました。


ありきたりな感想ですが、この3年間早かったなぁ。
こんな感じで小学校、中学校、高校といくのでしょうか。


実は長女は幼稚園に入園した時にまだオムツが外せていなくて、幼稚園でトレーニングをして外せるようになったのを思い出しました。


今となってはお姉ちゃん中のお姉ちゃんで
お母さんみたいに妹達を見てくれたりします。
僕なんかしょっちゅう怒られています。「もぅ!パパったら!」って。笑


まぁどんな形であれ可愛いし見てて面白いのですが、これからも色んな形で成長を見せてほしいですね。


卒園式には人数制限があり僕は参加できませんでしたが卒園したという証書を持って帰ってきただけでちょっと感動しましたし嬉しかったです。


まだまだ若いですが年々涙腺が緩くなってきてるような、、。


とにかくめでたい日でした♪


悠花おめでとう!!



ではまた明日!

2023年3月15日水曜日

価値提供の工夫



今日は朝6時30分、BNIの定例会からスタート。

昔読んだ本に

朝早起きする事はチャレンジをする人は多いが、実際は人生における難易度が高いベスト3に入ると書かれていたのだが

もしそうだとしたら朝6時30分から始まる集まりってそれだけでも良い事に繋がりそうですね。

早起きしないと参加できませんから。笑

ただその説が定かかどうかはわかりませんが^_^


治療院の昼休憩の合間に美容院に行ってカットをしてもらって髪の毛も少し染めたのですが


髪の毛を染めてもらっている間の時間に、美容院のオーナー(山本さん)が

「コーヒーが好きでバリスタの資格を取ったからコーヒー飲まれますか?」

と聞いてきてくれたので飲んだら

それがめちゃくちゃ美味しかったんですね。

正直普段はブラックは苦手でカフェオレばっかり飲んでいるのですがブラックでも全然いけるっていう。

なんだったらおかわりしたいくらい。いやぁ美味しかったです。(そのコーヒーに合うチョコレートまで提供してくれました)


美容院ってカットしてもらったり髪の毛の事で色んな仕事があると思いますが


それ以外の価値提供って創意工夫でやっぱり生まれますよね。


プロとして顧客に職業としての価値提供をするのは普通だと思いますが

メインの仕事以外の価値提供が素晴らしい所ってまた行きたいって思いますし、紹介したくなるというか紹介する時に言いやすいんですよね。


これは似たような事をやっている所はあると思いますが、今回すごく良いなと感じたのは

山本さんがコーヒーにもすごくこだわりを持って取り組んで、来てくれている人に良いモノを提供しよういう想いが伝わってきて感じたからです。

ただ、合間に「コーヒーにしますか?紅茶にしますか?」じゃあ特に何も感じなかったと思います。


自分の好きを形にしたり、顧客の満足度を探求したりそこのアップデートを考えていないときっとこの行動はないでしょう。

どの職業でも同じ事は言えるのではないでしょうか。


カットはもちろん満足なのですが、勉強になりました。ありがとうございました!


悠花の卒園式が近づいてきた。


良い式になるといいなぁ。


また明日!

2023年3月14日火曜日

筋トレスタート







こんな感じでついに筋トレ開始しました。2人でお互い追い込みながらやっていきます。


治療院のInstagramにもアップしたのですが、患者さんから「肉体改造楽しみにしています」とメッセージをいただき早速プレッシャーのジャブを受けてます。


いやぁ、久しぶりにベンチプレスやったら死にました。


80㎏1回でジエンドです。自分のMAXは21歳の時に挙げた95㎏なので1年後の目標は105㎏に設定しました。


今日は負荷をある程度大きくしたら何をやっても「こんな重かったっけ?」


しか言葉が出てこなかった。


しっかり衰えていますね。生きてるって感じです。


さぁ橋本はここから巻き返せるのか。


乞うご期待!笑


話は変わりますが、先日書いた
左京bones Clubですが早速2名参加表明がありました。発信してみるもんですね。


まずは5人目指しましょうか。


これもどうなるのでしょうか。少し楽しみです。


では明日は朝早いので早く寝ます。


また明日!