おもいっきりやりたい事をやりたかったり
やる事も質を落とさずにやりたかったら
おもいっきり休む事も大事でしょう。
今日はそんなおもいっきり休んだ1日でした。
積極的休養はその時だけ見るというより、長い目で見て必要なのかなと思います。
ばんばん働きたかったら
おもいっきり休もう！
僕の言葉みたいな言い方になりましたが
これどっかの本に絶対書いてますね。笑
パクった訳じゃないので。笑
身体と精神は切っても切り離せないから、良い精神状態を保つためにも休むのは大事ですよね。
そんな感じで、今日は終わります。
今日もブログを読んでいただきありがとうございました。
また明日！
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理解すれば
実際の現場での再現性はかなり高いです。
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