何も持たない時間

これは何日に一回とかは決めていないのですが

携帯も財布も何も持たずに

散歩をするというのをたまに意識的にやります。

一応家の鍵は持ちますが

色んな情報があまり入ってこない環境を選んで歩く（僕の場合は家の裏の山か鴨川沿い）

と、解放感があって楽になるのと

身体も精神もセンターに戻せるような感じが僕の中では少しあるので好んでやってます。

携帯や財布を持たずに歩いたり、外に出たりする機会って減ったりしてませんか？

特に携帯は手放したらよくわかりますが

持ってるだけで、やはり身体は無意識にいつ鳴るか構えてますし

気がついたらこれも無意識に無意味に携帯を触るとかやってますよ。

これをなくすだけでも気持ちいいし

なんかちょっと解放される感じがあります。

僕はね。

だからやってみてくださいってなわけではないんですが、

もしそんな機会がないのであれば

アリかもしれませんね。

というか、今このブログを書きながら

この内容もしかしたら前にも書いたことあったっけなって思い始めてるんですが、、

2回同じこと書いたらあかんっていうルールなんて設けてないんで気にしません。笑

晴れた日に自然を感じながらゆっくり歩くといいよみたいな事は色んな本にも書いたりしてますけど、純粋にいいと思います。

人間やからいいんでしょうね。

知らんけど。

また明日！