仕事の効率を上げる方法3

もはや正直なところ書くネタが思いつかない時に使ってるこのシリーズですが、

一つ目が、「携帯を触らない」

二つ目が、「必要じゃないモノを捨てる」

でした。

三つ目はこれです。

「十分な時間寝る」

です。

寝たらいいです。（は？そんだけ？って聞こえてきます）

本間に単純な事言ってますが、これかなり強力ですよ。

寝不足になりながら仕事量を増やすよりも

しっかり寝たほうが間違いなく仕事の効率は良くなりますし、前に進みます。

三大欲求を日常的に満たす事って、無意識下で起きる無駄な代償を生む確率が下がるからやっぱり短期的に見ても長期的に見ても大事ですよね。

わかっててもやっちゃう。。。

を減らしたかったら三大欲求を適切に満たした方がいいでしょう。

こんな感じでネタが思いつかない時の話でブログを継続させるのを乗り切らせてもらいます。

今日もブログを読んでいただきありがとうございました。

また明日！