この数字の信憑性がどこまでのものなのかはわかりませんが
筋トレを1年間続けられる人の割合いが0.3%でそれが日本人の富裕層の割合いに近いという事を聞きまして、
調べてみたらTwitterでツイートされていて少し話題になっていたみたいですね。
成功の定義なんて人それぞれ違いますから
富裕層＝成功者とは僕は思いませんが、
決めた事を続けられる者が結果を出す。
という事は共通していると思います。
筋トレは肉体もメンタルも良い影響を出すと証明されていますから、色んな意味でやったもん勝ちなのかもしれないですね。
良い循環が生まれて行動力や生産性も上がってくるんでしょう。
こんなの見たらもうやるしかないですよね。
今もぼちぼちトレーニングはしているのですが、しっかり決めて時間を作ってやる事にします。
まだまだ序の口ですが、それでもブログを続けれているから、これも続けれると思えるようになりました。
だからできます。
長期目線で楽しみます♪
今日もブログを読んでいただきありがとうございました。
また明日！
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